what a wonderfull world
åh fudge! jag hade skrivit ett låångt inlägg och så krashade firefox..mutter mutter.
iaf.
Igår tränade jag yoga, men jag har inte bestämt mig än om det är något för mig.. Passet isig var jätte kul, att sträcka ut sina leder och andas med hela lungorna och dessutom på rätt sätt. Det jobbiga var att andas med näsan (jag har stora problem med min pyttenäsa), man fick inte ha varken skor eller strumpor på sig (jag har fotfobi och klarar knappt av att kolla på mina egna fötter) och i slutet av passet skulle man bara ligga på rygg på mattan och andas... i ca 10 min! jag klarade av 3 min med bravur men sedan så blev jag stressad, jag har inte tid o bara ligga på en matta o andas..dummheter! men jag ska gå iaf på minst 3 pass till för att riktigt känna efter. Yoga en gång iveckan är välldigt bra för både mitt humör och mitt hjärta. läkarna har försökt o få mig att gå på yoga eller avslappningskurser iflera år nu utan resultat..hoho. jag är så duktig eller hur?
Efter yogan gick vi till vårat älskade EH och åt fruckost *mumma* sen hoppade vi in i en liten tobaksaffär o köpte zippo-tändar-gas och för syns skull en vanlig tändare som det står merry christmas på. haha. så som det snöar ute vore det inte konstigt om man förväntade sig julen komma runt hörnet..Men nu kan jag iaf andvända min favorit tändare som jag fick av mamma för några jular sedan och som alltid får mig att bli sentimental:
Det är en bild på mig o mamma där jag står o skriker på henne och så har hon skrivit på den:
It is so you!
haha
iaf.
Igår tränade jag yoga, men jag har inte bestämt mig än om det är något för mig.. Passet isig var jätte kul, att sträcka ut sina leder och andas med hela lungorna och dessutom på rätt sätt. Det jobbiga var att andas med näsan (jag har stora problem med min pyttenäsa), man fick inte ha varken skor eller strumpor på sig (jag har fotfobi och klarar knappt av att kolla på mina egna fötter) och i slutet av passet skulle man bara ligga på rygg på mattan och andas... i ca 10 min! jag klarade av 3 min med bravur men sedan så blev jag stressad, jag har inte tid o bara ligga på en matta o andas..dummheter! men jag ska gå iaf på minst 3 pass till för att riktigt känna efter. Yoga en gång iveckan är välldigt bra för både mitt humör och mitt hjärta. läkarna har försökt o få mig att gå på yoga eller avslappningskurser iflera år nu utan resultat..hoho. jag är så duktig eller hur?
Efter yogan gick vi till vårat älskade EH och åt fruckost *mumma* sen hoppade vi in i en liten tobaksaffär o köpte zippo-tändar-gas och för syns skull en vanlig tändare som det står merry christmas på. haha. så som det snöar ute vore det inte konstigt om man förväntade sig julen komma runt hörnet..Men nu kan jag iaf andvända min favorit tändare som jag fick av mamma för några jular sedan och som alltid får mig att bli sentimental:
Det är en bild på mig o mamma där jag står o skriker på henne och så har hon skrivit på den:
It is so you!
haha
Idag skulle vi igentligen åka o träna men söt har sån träningsverk idag så det blir inget med det.. eftersom jag inte har någon som hellst aning om hur man andvänder en träningsmaskin så får jag köra lite hemma träning ist.. haha annars riskerar jag att andända en benmasking till magen eller något sådant..hoho. funderade på om man inte ksulle åka in o kolla om dom inte har löparband för då ksulle jag kunna ställa mig påett sådant iaf idag men jag hittar inte där så bra ännu.. det kommer väl antar jag.
Jag ska igentligen städa nu och börja fixa till imorgon då vi brummar ner till skåneland men gnök.. jag har ont i mina axlar och känner mig småsjuk =( och vetskapen om att herr brummbrumm står under ett fint, varmt täcke med snö och antagligen har frusit igen alla dörrar gör inte saken bättre... ska åka in till staden snart o äta sushi med söt, sen ska jag till knalleland och fixa lite vaselin som vi kan stryka på dörrarna så dom inte fastnar..hoho.
städningen tar jag när jag kommer hem. städa och packa..
Jag ska igentligen städa nu och börja fixa till imorgon då vi brummar ner till skåneland men gnök.. jag har ont i mina axlar och känner mig småsjuk =( och vetskapen om att herr brummbrumm står under ett fint, varmt täcke med snö och antagligen har frusit igen alla dörrar gör inte saken bättre... ska åka in till staden snart o äta sushi med söt, sen ska jag till knalleland och fixa lite vaselin som vi kan stryka på dörrarna så dom inte fastnar..hoho.
städningen tar jag när jag kommer hem. städa och packa..
Hoho, by the way gissa min förvåning igår på jobbet när jag hittade Bugg tuggumin! haha! Jag o mathilda stod halva gårkvällen o bara blåste jätte stora bubblor och jag kände mig som 5 år igen! så kul! hihi
Kommentarer
Trackback
